|
Ókunnur höfundur |
| Myrkur
Það var myrkur Júl Júl |
| Er
hjarta þitt í molum?
1. Hleyptu því út, slepptu því svo. Leyfðu þér að gráta og segðu vini þínum í 15. sinn hvernig hann tilbað varir þínar og krullurnar í hárinu. Ef þú hleypir ekki tilfinningum þínum út munu þær festast í þér. Leyfðu þér í síðasta sinn að syrgja orðinn hlut og hættu síðan. Þarfnastu ástar og umhyggju? Fáðu þér hlut sem þú getur hjúfrað að þér! Ef þú getur, fáðu þér hvolp, hann mun hjálpa þeir að gleyma fyrrverandi sem var hvort eð er algjör hundur. 2. Settu hjartað í endurhæfingu. Þú munt svo sannarlega gleyma þínum fyrrverandi þegar þú ferð að sjá hann í nýju ljósi. Það að sjá fyrir sér myndir á þann hátt sem maður vill sjá þá. Lokaðu augunum og sjáðu fyrir þér neikvæðar minningar sem þú átt um hann. 3. Skrifaðu niður það góða og það slæma við að vera í sambandi. Þegar þú kemur úr sambandi sem ekki gekk upp færðu gott tækifæri til að kynnast sjálfri þér. Líttu á eiginleika þína, t.d. þá getu að vera til staðar fyrir vin þinn. Skoðaðu mínusana, kannski treystir þú of blint á einhvern sem átti það ekki skilið. Skoðaðu vel þá hluti í gamla sambandinu sem gengu vel og illa. Þegar þú hefur áttað þig á hvert meinið var þá hefur þú betri og sterkari grunn í næsta samband. 4. Stofnaðu laugardagsdjammklúbb. Helgarnar eru nógu erfiðar fyrir nýliða í "single" klúbbnum. Taktu upp símann snemma í vikunni til að gera plön fyrir næstu helgi. Fyrir þá sem eru blankir er tilvalið að fá sér vinnu á laugardögum á kaffihúsum borgarinnar. Þá munt þú örugglega hitta og kynnast skemmilegu fólki og fá borgað fyrir í leiðinni! 5. Hittu heillandi konu! Þig sjálfa. Gerðu þá hluti sem þig hefur lengi langað að gera en ekki gert því hann var ekki til í að gera hlutinn eða var ósammála um. Skráðu þig á þetta námskeið, farðu í þessa ferð, hvað sem það er, gerðu það! 6. Vertu vakandi og meðvituð um tilfinningar þínar. Einmitt þegar þú hélst að það væri í lagi að nota óvatnsheldan maskara "bamm" - þú ert ástfangin á ný! Passaðu bara að sjá þennan nýja mann í réttu ljósi. Varaðu þig á að nota hann sem hækju í særindum þínum. Þú læknar ekki brostið hjarta með því að hlaupa í annað samband. Þú þarft að vera fullkomlega í jafnvægi og hjartasárið þarf að vera gróið áður en þú heldur út í næsta ævintýri! Tíminn læknar sárin. 7. Lokaðu dyrunum. Ekki detta í "haltu mér, slepptu mér" samband. Ekki bíta á agnið þegar hann biður þig um einn séns í viðbót, eða þegar hann er kominn með aðra vinkonu og segir við þig að hann vilji ennþá vera vinur þinn. Fagnaðu og segðu við sjálfa þig; ég sætti mig ekki við neitt minna en það sem ég á skilið! |
KERTIÐ.
| Logandi kerti,aðeins eitt kerti
lifir af meiri tign en manneskja. Logandi kerti gefur öllum af sér. Það vinnur, svitnar og bræðir eigin líkama, dropa eftir dropa. þó líf þess sé stutt. Þó líkami þess muni að lokum hverfa, hefur kertið aldrei áhyggjur,verður aldrei reitt kvartar aldrei. Það heldur bara áfram að lýsa öðrum veginn. Ó kerti, ég vil vera eins og þú ! Mér líkar hvernig þú lifir. Mig langar til að vera kerti |
| Ljóð þetta var samið af þrettán ára dreng með lífshættulegan sjúkdóm. Hann lést þegar hann var fjórtán ára og gat þá ekki lengur stjórnað höndum sínum né fótum. Þrátt fyrir þetta bað hann látlaust fyrir friði á jörð |
ÞÚ HVARFST
| Þú hvarfst
þér sjálfri og okkur, hvarfst inn í höfuð þitt, dyr eftir dyr luktust og gátu ei opnast á ný, þú leiðst hægt á brott gegnum opnar bakdyr, bústaður sálarinnar er hér enn en stendur auður, sál þín er frjáls líkami þinn er hlekkjaður við líf sem ekki er hægt að lifa, þú horfir fram hjá mér tómum augum, engin fortíð engin framtíð engin nútíð við fengum aldrei að kveðjast Tove Findal Bengtsson Þetta ljóð var samið af aðstandenda sjúklings með minnisleysis sjúkdóm, og lýsir því hvernig persóna sem hann þekkti breyttist. |
RÉTTINDAYFIRLÝSING
| Þú átt rétt á
að vera þú sjálf/ur
Þú átt rétt á að komið sé fram við þig af virðingu Þú átt rétt á að hafa eigin tilfinningar og koma þeim á framfæri Þú átt rétt á að segja skoðun þín og vera ósammála öðrum Þú átt rétt á að skipta um skoðun Þú átt rétt á að hafa þínar eigin þarfir og biðja um það sem þú óskar þér Þú átt rétt á að biðja aðra um að uppfylla þarfir þínar, en þú getur ekki gert ráð fyrir að aðrir muni uppfylla þær. Þeir eiga rétt á að segja nei. Þú átt rétt á að segja nei við að uppfylla þarfir annara Þú átt rétt á að biðja aðra um að breyta hegðun sem gengur á rétt þinn Þú átt rétt á að taka ekki inn á þig erfiðleika annarra og áhyggjur Þú átt rétt á að líka ekki vel við alla aðra Þú átt rétt á að vera öðruvísi en allir aðrir Höf. Janne Hejgaard - Þýð. Kristján Magnússon |
TIL AÐ SKILJA
| til að skilja gildi eins árs - spurðu
stúdenta sem féll um bekk.
til að skilja gildi eins mánaðar - spurðu móðir sem átti fyrirbura. til að skilja gildi einnar viku - spurðu ritstjóra vikudagblaðs. til að skilja gildi eins klukkutíma - spurðu ástfangið par sem bíður eftir að fá að hittast. til að skilja gildi einnar mínútu - spurðu manneskju sem rétt missti af strætó. til að skilja gildi einnar sekúndu - spurðu manneskju sem kom í veg fyrir slys. til að skilja gildi millisekúnda - spurðu manneskju sem fékk silfrið á Ólimpíuleikunum. |
17 Sekúndur
| 17 sekúndur af samúð.
17 sekúndur af friði 17 sekúndur til að muna að ást er orkan bakvið allt sem er skapað 17 sekúndur til að gleyma öllum þínum sársauka og sorg. 17 sekúndur til að muna allt sem er gott. 17 sekúndur af von. 17 sekúndur til að treysta aftur. 17 sekúndur af birtu. 17 sekúndur til að senda bæn til guðs. 17 sekúndur eru í raun allt sem þú þarft. The Smashing Pumpkins Takk Hanna Reykjalín |